«Секс на сніданок» – це мелодрама, що заглиблюється в непрості стосунки молодих пар. Головні герої відчувають, що їхнє інтимне життя втратило колишню іскру та задоволення. У пошуках виходу, вони звертаються до відомого сексолога, який пропонує радикальний підхід – груповий секс. Лікар вважає, що цей експеримент допоможе їм відновити гармонію у відносинах та додати нових фарб у їхнє інтимне життя. Спочатку молоді люди коливаються, але згодом вирішуються спробувати пораду фахівця. Проте це піднімає важливе питання: чи справді секс є основою стосунків, чи є щось більше, що варто берегти? Фільм пропонує задуматися про справжні цінності у любові та близькості.